Shiatsu et équilibre

L’équilibre en shiatsu

Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais lorsque je donne un Shiatsu je trouve qu’il est important de ne pas s’écraser lamentablement sur le receveur, ou, à défaut de lui tomber dessus, de ne pas s’appuyer sur lui en mettant tout mon poids sur une seule main en mode “rattrapage de la dernière chance”.

Au delà de tout ça, un bon équilibre est important pour :
– Travailler confortablement
– Effectuer des pressions justes
– Garder un bon rythme dans les pressions

Dit comme ça, ça parait trivial, mais ce n’est pas si évident pour un débutant comme moi.
Combien de fois ça m’est arrivé de quasiment tomber à côté (ou sur le receveur) ou de m’appuyer plus fortement que prévue à cause d’une erreur d’équilibre.
Ce genre de mésaventure m’arrive le plus souvent quand je cherche à me déplacer, en ramenant une jambe ou en changeant de position.
On va me dire que pour ne pas perdre l’équilibre il suffit de rester dans son hara.
Je suis entièrement d’accord, mais rester dans son hara en permanence quand on débute n’est pas si évident. D’ailleurs je suis bien content quand j’y arrive de temps en temps lors d’une séance.

Fort heureusement, ce genre de déboire m’arrive de moins en moins souvent et comme ma présence dans le Hara ne peut que se développer…  je me dis que je dois tenir le bon bout 🙂

Bon Shiatsu à tous

 

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